2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1412 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 114.00g | 炭水化物: 115.56g.
朝食: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Peanuts Butter Luxe, Myprotein Son d'avoine, Cocktail de Fruits Rouges, Myprotein Ibcaa, Cacao. 昼食: My Rice, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 夕食: Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Salade Verte, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%, Herta Filet de Bacon Fumé, Giraudet Soupe Bien-Être Bio, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés. 軽食/その他: Banane, Peanut Butter, CARNIPRO, Zéro, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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