2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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176.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 116.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1422 kcal
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脂質: 30.15g | たんぱく質: 75.48g | 炭水化物: 212.16g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. 昼食: Помидоры, Свитлогорье Белая Фета. 夕食: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,4 L), Шоколадница Капучино Лайт, Киви. もっと...
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4517 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 13 分, 休憩 - 14 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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