2016年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
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1899 kcal
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脂質: 51.88g | たんぱく質: 115.20g | 炭水化物: 215.78g.
朝食: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Fraises, Kiwi, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Graines de Chia Séchées, Herbalife Formula 3, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Auchan Myrtilles Surgelées, Abricots, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). 昼食: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Andros Compote, Champignons, Carrefour Pois Chiches, Provamel Crème de Soja, Vinaigre (Cidre), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Concombre (avec Peau), Viande de Lapin, U Bio Penne Semi-Complètes. 夕食: Fraises, Carrefour Truite Fumée, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Auchan Gruyère, Panzani Pesto au Basilic Frais, Mozzarella, Carrefour Champignons de Paris, Provamel Crème de Soja, U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère, Florette Radis. 軽食/その他: Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife), Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée. もっと...
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体重に変化ありません
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