2016年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
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2647 kcal
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脂質: 58.76g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 433.45g.
朝食: Mister Choc Choco & Caramel Minis, Milbona Schoko Drink, Nudeln (Gekocht), Gelatelli Schwarze Johannisbeere Sorbet. 昼食: Wassermelone, Nudeln (Gekocht). 夕食: Gelatelli Passionsfrucht Sorbet, Pizza Selbstgemacht, Weißwein, Solevita Apfel-Himbeere-Maracuja-Aronia, Banane. もっと...
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4023 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 座る - 8 時間, 自転車（速い） - 時速24km - 2 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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