2016年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
|
1344 kcal
|
脂質: 40.79g | たんぱく質: 186.12g | 炭水化物: 51.42g.
朝食: Myprotein Peanutbutter, Hähnchenbrustfilet, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, Schwarzer Pfeffer, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Spiegelei ohne Fett, Myprotein CLA, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Myprotein Omega 3, Body Attack Zinc Professional, Myprotein BCAA. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|