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F 28.5
W 48.7
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69 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
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1232 kcal
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脂質: 57.14g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 152.19g.
朝食: Milbona Süßrahmbutter, Holzofenbrot. 昼食: Butterbrezel. 夕食: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Aldi Weizenbrötchen. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Bäcker Görtz Schokocroissant. もっと...
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体重に変化ありません
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