2016年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
|
1465 kcal
|
脂質: 30.56g | たんぱく質: 159.07g | 炭水化物: 137.74g.
朝食: Melkunie Breaker High Proteïne Kokos Yoghurt. 昼食: Weight Care Afslankshake. 夕食: Brinta Brinta, Weight Care Afslankshake. 軽食/その他: Notenmix (Ongezouten), Eiwitreep, Groene Paprika, Ons Thuis Merk Gelderse Achterham Gerookt, Komkommer (met Schil), met-Rx Whey Protein Shake, Radijs, Cherrytomaten. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|