2016年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
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2386 kcal
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脂質: 107.19g | たんぱく質: 132.24g | 炭水化物: 208.17g.
朝食: Мерси Конфеты, Гречка Отварная, Овсяное Печенье (с Изюмом), Жареное Яйцо. 昼食: Белоречье Масса Творожная 4,5%, Творожная Запеканка, Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Сметана, Куриный Суп. 夕食: Виктория Овощи Жаренные, Котлета Говяжья, Котлета Свиная. 軽食/その他: Пастила. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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