2016年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
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2206 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 313.82g.
朝食: Banane, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Cracotte Cracotte Matin, Miel, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Poires, Uncle Ben's Riz Basmati au Curry et Légumes, Côtelette de Porc. 夕食: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Mayonnaise, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Mousline Purée, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: BN Ptit Déj, Babybel Mini Babybel, Chips. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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