2016年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
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2023 kcal
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脂質: 94.06g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 225.25g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein - Cookies & Cream, Coles Chocolate Bavarian, Sweet Valley Peach Slices - in Juice, Woolworths Market Value - Thin Sausages, White Rice, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Ceylon Kos Mellum in Brine, Nestle Ski Wholemilk Yogurt - Vanilla Creme, Pascall Marshmallows "The Big Softie", Philadelphia Light Block All Natural Cream Cheese, Woolworths Home Brand Multigrain Sandwich. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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