2016年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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1739 kcal
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脂質: 102.39g | たんぱく質: 167.15g | 炭水化物: 34.93g.
朝食: Sadia Bacon, Ovo, Canela, Coco Seco, Alface. 昼食: Contra-filé, Patinho, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Couve Manteiga Crua. 夕食: Berinjela, Peito de Frango, Alho, Cebolas, Tomates, Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Presunto Picado, Sadia Bacon, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Royal Gelatina Zero Açúcar. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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