2016年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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2188 kcal
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脂質: 87.42g | たんぱく質: 120.82g | 炭水化物: 224.39g.
朝食: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белый Город Молоко 2.5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 昼食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Макароны Отварные. 軽食/その他: Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный, Орешки со Сгущенкой. もっと...
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2651 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 2 時間, セックス - 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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