2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.2 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1190 kcal 脂質: 53.73g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 104.50g.   朝食: Land Latte Scremato. 昼食: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). 夕食: McDonald's Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Cono Gelato. もっと...
2119 kcal 運動: 掃除 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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コメント 
Uffffffffaaaaaaa 
2016年 05月 29日 投稿者: carmela cassaro
Non preoccuparti .... Capita ma tu non mollare. Rivedi l'alimentazione 😊 forzaaaa 
2016年 05月 29日 投稿者: ElyMcD
Non preoccuparti .... Capita ma tu non mollare. Rivedi l'alimentazione 😊 forzaaaa 
2016年 05月 29日 投稿者: ElyMcD

     
 

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