2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 29日:
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1590 kcal
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脂質: 46.76g | たんぱく質: 51.94g | 炭水化物: 170.77g.
朝食: Tomaten, Eisbergsalat, Landbäckerei Roggenmischbrot, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Ja! Würfelzucker, Line Halbfettmargarine, Penny Markt Kondensmilch, Kaffee. 昼食: Chardonnay, Syrah, Syrah, Mike Mitchell's American Sandwich Weizen, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. 夕食: Casa Morando Antipasti Sweet Chili Peppers, Aldi Original Griechischer Feta, Goldähren Bauernschnitten. 軽食/その他: Honigmelonen, Honigmelonen, Honigmelonen, Grapefruit, Honigmelonen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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