2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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1280 kcal
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脂質: 56.20g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 100.19g.
朝食: Lidl Ossenworst, Aldi Rijstwafel. 昼食: Ijsbergsla, Cherrytomaten, AH Filetlapje À La Minute, Aldi Aardappelsalade Verfijn met Creme Fraiche. 夕食: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Rijstwafel, AH Rijkgevulde Groentesoep. 軽食/その他: Conimex Kroepoek Naturel, Saskia Helder Citroen, Jenever, AH Citroensap, Pickwick Turkish Apple, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Paranoten, Water, Slimpie Limonade, Jenever, Saskia Helder Citroen. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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