2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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1563 kcal
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脂質: 48.86g | たんぱく質: 108.27g | 炭水化物: 163.51g.
朝食: Antipasti, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami. 昼食: Lidl Rinderminutensteak, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht). 夕食: Lidl Kürbiskernbrötchen, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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