2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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1330 kcal
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脂質: 73.25g | たんぱく質: 67.57g | 炭水化物: 81.45g.
朝食: Italac Queijo Mussarela, Café, Manteiga (com Sal), Vitarella Cream Cracker Integral, Ovo Cozido, Café com Leite Integral. 昼食: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite Integral. 夕食: Brahma Brahma Chopp, Seletti Salada Ceasar Seletti. 軽食/その他: Lacta Chocolate Laka Oreo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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