2016年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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1316 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 71.63g | 炭水化物: 143.47g.
朝食: Boiled Egg, Sweet Cherries, Aunt Jemima Homestyle French Toast, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: TGI Friday's Gourmet Mac n' Five Cheese, TGI Friday's Tomato Mozzarella Salad, TGI Friday's Bourbon Barrel Chicken. 軽食/その他: Sunsweet Dried Pitted Prunes. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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