2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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2133 kcal
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脂質: 78.10g | たんぱく質: 87.97g | 炭水化物: 256.52g.
朝食: Porridge Oats, Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. 昼食: Banana, Roast Beef, Soft White Rolls. 夕食: Blackberries, Raspberries, Blueberries, Strawberries, Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Rice Fusions Golden Vegetable, Smoked Cod. 軽食/その他: Cream Crackers, Cheddar Cheese, Maltesers, Rich Tea Biscuits. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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