2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 56.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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1773 kcal
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脂質: 62.41g | たんぱく質: 96.44g | 炭水化物: 172.50g.
朝食: Твердый Сыр Пармезан, Nestle Хлопья Фитнесс, Молоко (Цельное Молоко). 昼食: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 夕食: Киви, Кефир 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Коломенское Вафли Мое Обожание. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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