2016年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 44.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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2104 kcal
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脂質: 87.65g | たんぱく質: 98.65g | 炭水化物: 236.07g.
朝食: Ketchup, Bauerngut Grill-Bratwurst, Milka Triolade, Haribo Gummibärchen, Boulette, Apfel, Bauer Der Große Bauer Birne, Blumenkohl, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Weizenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. 昼食: Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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