cparkerの日記, 2016年 05月 27日

Sprained my ankle, but it's on the mend I think. My jeans finally fit like they're supposed to instead of everything spilling out over the top like it used to. So that's good! Hopefully soon I can get back in the swing of things.

81.8 kg これまでの減量分: 4.3 kg. 残り: 9.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.2 kg増量中

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Clothes are a great way to measure progress!! Don't overdo and aggravate your ankle, just try to watch what you eat and do what exercise you can until you are healed!

2016年 05月 29日投稿者: pandasmom

Thank you! I'm telling ya it's been tough! I'm trying though.

2016年 06月 1日投稿者: cparker

Wean back slowly! Measuring is a much more accurate form of successes!! I stopped weighing altogether about 6 months ago. I get weighed at the doctor's office only...Of course, I have doc appointments a few times a month, lol...so it's not like I only weigh once a year. 😃 I used to be a slave to the scale, and weight myself every day, and be extremely frustrated!! Now, I'm happy to be weighed...

2016年 06月 1日投稿者: trickiernikki12


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