2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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1771 kcal
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脂質: 77.02g | たんぱく質: 81.90g | 炭水化物: 189.31g.
朝食: All Gold Tomato Sauce, Egg, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Jungle Oats, Parmalat Low Fat Milk. 昼食: Enterprise Smoked Russian, Brown Bread, Fried Egg, Stork Country Spread Medium Fat. 夕食: Clover Long Life Full Cream Milk, Huletts Brown Sugar, Cornmeal Mush made with Water, Cooked Pumpkin (from Fresh), Beef Top Loin (Trimmed to 0.65 cm Fat). 軽食/その他: Huletts Brown Sugar, Cadbury Chocolate Eclairs. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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