2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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1590 kcal
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脂質: 91.53g | たんぱく質: 116.61g | 炭水化物: 61.10g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Sainsbury's Red Leicester, Tesco Chicken & Bacon Filler, Tesco Coleslaw Salad. 夕食: Cheddar Cheese, Tesco Mixed Bean Salad, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Lean Steak Mince, Celery, Schwartz Chilli Con Carne Recipe. 軽食/その他: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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