2016年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
|
2054 kcal
|
脂質: 109.23g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 198.68g.
朝食: Wasser, Baguette, Nudelsalat, K-Classic Saitenwurst, Cappuccino, Cappuccino. 昼食: Wasser. 夕食: Ener Bio Kokoschips, Ritter Sport Edel-Bitter 73%, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Ahorn-Mandel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Thermomix Gemüsecremesuppe, Baguette, Avocado. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|