2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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713 kcal
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脂質: 23.03g | たんぱく質: 31.69g | 炭水化物: 100.48g.
朝食: Pão de Mistura Torrado, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Chá (Infusão). 昼食: Royal Gelatina 10Kcal, Sopa de Legumes sem Batata. 軽食/その他: Café Expresso, Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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