2016年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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1470 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 127.64g | 炭水化物: 150.37g.
朝食: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Łaciate Mleko 0,5%, Delikate Serek Wiejski Lekki, Melvit Otręby Owsiane, Jajko (Całe). 昼食: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). 夕食: Melvit Mąka Ryżowa, Mlekpol Twaróg Lekki 0%, Marchewki, gałka muszkatołowa, cynamon, Jajko. 軽食/その他: Nestlé Musli Tropical, Zott Jogurt Naturalny, Oshee For Runners. もっと...
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体重に変化ありません
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