|
Че-то с весами электронными.Тратиться на новые не охото,буду в зале взвешиваться
|
51.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
|
948 kcal
|
脂質: 44.66g | たんぱく質: 42.62g | 炭水化物: 93.50g.
朝食: Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (Растворимое), Помидоры Черри, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Сыр Российский, Курица Вареная. 昼食: Яблоко, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао. 夕食: Эвалар Батончик Турбослим. もっと...
|
|
1802 kcal
|
運動:
ボディービル - 1 時間, カーディオ (Cardio) - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
Они должны стоять идеально ровно и лучше стационарно, а так на любых электронных весах можно похудеть на пару килограмм передвигаясь из комнаты в комнату 😁😁
2016年 05月 27日 投稿者: PurePurr
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|