2016年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 27日:
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2528 kcal
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脂質: 90.00g | たんぱく質: 72.19g | 炭水化物: 227.26g.
朝食: Baguette, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). 昼食: Leader Price Cône Citron Meringué, Baguette, Radis. 夕食: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Noix Mélangées Grillées aux Cacahuètes, Vin de Table Rouge, Pâtes Tortellini au Fromage, Netto Munster, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Ratatouille Maison, Riz Blanc. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に7 kg減量中
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