2016年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
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926 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 53.28g | 炭水化物: 144.97g.
朝食: Nutrimed Protein Shake - Vanilla. 昼食: Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog. 夕食: Cobblestone Mill Seeded Sandwich Rolls, Morningstar Farms Grillers Vegan. 軽食/その他: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. もっと...
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体重に変化ありません
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