2016年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
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1549 kcal
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脂質: 124.52g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 31.66g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cucumber (with Peel), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. 夕食: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Radishes, Onions, Carrots, Green Cabbage, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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