2016年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.8 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
|
1616 kcal
|
脂質: 47.05g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 246.76g.
朝食: Кофе с Молоком, Шоколадные Вафли, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Перловка Отварная, Тефтели с Рисом, Фасолевый Суп. 夕食: Вареное Яйцо, Хлебец, Кефир 1%. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|