2016年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
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517 kcal
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脂質: 23.81g | たんぱく質: 42.47g | 炭水化物: 34.28g.
朝食: Raspberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Tap Water. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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