2016年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
|
2076 kcal
|
脂質: 95.41g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 163.01g.
朝食: K-Classic Delikatess Bierschinken, Thomy Gourmet-Remoulade, Eiweißbrötchen (65g). 昼食: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte. 夕食: Griechischer Hirtensalat, Schweinenackensteak Paprika, Zwiebelfleisch Soße, Eier-Spätzle. 軽食/その他: Hasseröder Premium Pils. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|