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Кардио на тощак-решает!!
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51.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
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637 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 38.70g | 炭水化物: 69.40g.
朝食: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Сыр Российский. 昼食: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. 夕食: Эвалар Батончик Турбослим, Зеленое Яблоко, Сыр Российский. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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