2016年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
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660 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 19.24g | 炭水化物: 103.91g.
朝食: Чудо Чудо Коллекция Шоколадное Суфле с Вишней, Чай. 昼食: Аджика, Чай, Говяжий Бульон, Греческий Салат, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. 夕食: Черешня, Чай, Салат Овощной, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Чай, Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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