2016年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 26日:
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731 kcal
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脂質: 12.14g | たんぱく質: 116.03g | 炭水化物: 37.73g.
朝食: Замороженные Ягоды, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Лосево Творог 0%. 昼食: Треска Отварная. 夕食: Русское Море Горбуша Запеченная, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Лосево Творог 0%. 軽食/その他: Активия Биокефирная 1%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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