2016年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
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2084 kcal
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脂質: 107.74g | たんぱく質: 89.72g | 炭水化物: 193.63g.
朝食: Huevo Revuelto, Alpura Yogurt de Fresa, Bimbo Pan Blanco (23g), Philadelphia Queso Crema, Alpura Leche Entera, Melón. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Sanissimo Salmas, Tuny Ensalada de Atún, Del Día Filetes de Pollo, Member's Mark Cacahuates Mezcla Salada, Tomates, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo. 夕食: Alpura Leche Entera, Kellogg's Choco Krispis. 軽食/その他: Empanadas de Jamon y Queso, Manzana. もっと...
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2658 kcal
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運動:
トレッドミル - 39 分, エリプティカルマシン - 34 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 2 分, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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