2016年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
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1018 kcal
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脂質: 45.78g | たんぱく質: 50.44g | 炭水化物: 96.73g.
朝食: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Krone Fisch Räucherlachs, Sesamring. 昼食: Spiegelei, Plow. 夕食: Aldi Bio Bio-Dinkelbrot mit Karotte & Walnuss, Grießbrei, Spiegelei. 軽食/その他: Thoks Apfelkuchen, Nestle Lion Mini. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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