2016年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 25日:
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1460 kcal
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脂質: 32.87g | たんぱく質: 75.97g | 炭水化物: 107.62g.
朝食: Мандарины, Нектарины, Чай. 昼食: Борщ, Винегрет, Чай. 夕食: Приготовленный Лосось, Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Дюкан Галета. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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