2016年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

903 kcal 脂質: 28.73g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 114.72g.   朝食: Carrefour Terrine de Campagne, Lidl Biscottes, Les Croisés Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes. 昼食: La Vache qui rit Fromage (17g), Lidl Biscottes, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 夕食: Delisse Flan Nappé Caramel, Endive, Herta Le Bon Paris. 軽食/その他: Banane, Gâteau au Yaourt, Thé Vert, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). もっと...
1658 kcal 運動: musculation - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


prescillia5457の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。