2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1457 kcal
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脂質: 47.44g | たんぱく質: 68.61g | 炭水化物: 195.62g.
朝食: Caramelo Masticable, Dulcerel Amaranto, Crema de Leche, Bimbo Pan Blanco Silueta, Nescafé Clásico. 昼食: San Marcos Salsa Chipotle, Aguacate, Jitomate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza, Bolillo, Hunts Salsa BBQ, San Marcos Salsa Chipotle, Tyson Tenders de Pollo Empanizados, Bolillo. 軽食/その他: Caramelo Masticable, Clorets Goma de Mascar. もっと...
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1987 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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