2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1427 kcal
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脂質: 119.41g | たんぱく質: 130.22g | 炭水化物: 49.08g.
朝食: Sirloin Steak (6 oz), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Maple Grove Farms Fat Free Raspberry Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Chop. 夕食: Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). 軽食/その他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Fisher Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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