2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1048 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 121.46g | 炭水化物: 52.77g.
朝食: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада. 昼食: Скумбрия Запеченная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, Компас Здоровья Льняные Хрустящие Крекеры с Овсяными Отрубями, Индейка Отварная, Помидоры. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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