2011年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 26日:
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2344 kcal
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脂質: 91.61g | たんぱく質: 89.74g | 炭水化物: 284.13g.
朝食: Apples & Cinnamon Oatmeal. 昼食: Ground Turkey, Spaghetti Sauce, Spaghetti. 夕食: 6" Steak and Cheese, Double Meat. 軽食/その他: Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Dairy Milk Fruit & Nut. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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