2016年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1377 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 49.43g | 炭水化物: 135.20g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Knorr Fix für Geschnetzeltes Züricher Art, Penne. 夕食: Landbäckerei Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Eigelb. 軽食/その他: Trattoria Alfredo Baguette Salami, Roter Tafelwein, Trader Joe's Sandwiche Gurken, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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