2016年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.5 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1049 kcal 脂質: 27.36g | たんぱく質: 41.33g | 炭水化物: 170.29g.   朝食: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Twinings Thè. 昼食: Mela, Pomodori Ciliegini, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. 夕食: Risotto con Asparagi, Asparagi Cotti (da Freschi), Pere. 軽食/その他: Baci di Dama, Elah-Dufour Caramella Mou. もっと...
1784 kcal 運動: アイロン - 45 分, 休憩 - 16 時間   15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

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