2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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1362 kcal
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脂質: 57.93g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 123.26g.
朝食: Капучино, Грецкие Орехи, Ленивая Овсянка. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Тихоокеанская Треска. 夕食: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами. 軽食/その他: Ашан Драники Картофельные, Черешня, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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