2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 53.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
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762 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 106.56g | 炭水化物: 31.41g.
朝食: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, RUF Raspelschokolade. 昼食: Latte Macchiato. 夕食: Eiklar, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Elite Körniger Frischkäse 0,4%, Elite Körniger Frischkäse 0,4%, Golden Crown Brokkoli. 軽食/その他: Schwarzwälder Schinken, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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