2016年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 24日:
|
2836 kcal
|
脂質: 112.56g | たんぱく質: 147.12g | 炭水化物: 315.60g.
朝食: Апельсин, Куриная Ножка. 昼食: Говяжий Фарш, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп с Фрикадельками, Напиток из Шиповника. 夕食: Масло Подсолнечное, Томатный Сок, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Рыбная, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). 軽食/その他: Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Сахар, Кукурузные Хлопья, Куриная Ножка, Апельсин, 4 Сезона Ассорти Волжское, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Куриная Ножка. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|